В наших волшебных баночках содержатся не менее волшебные натуральные компоненты — травы.
Мы начнем рассказывать о тех растительных компонентах, которые содержатся в составах, чтобы вы могли четко понимать, за что они отвечают и какую пользу в себе несут. Скоро у нас будет целый справочник травника!
Первой в списке станет ашваганда (Withania Somnifera). Также ее называют витания снотворная, физалис солнечнолистный, зимняя вишня, индийский женьшень, агол (эфиопский). Это невысокий многолетний кустарник с разветвленным стеблем и темно-зелеными яйцевидными листьями родом из Северной Африки. Очень распространен в Западной Индии, Северной Америке, по Среднему Востоку и Средиземноморью, а также Южной Азии и юго-восточной Африке. На санскрите название этой травы означает «запах лошади» из-за уникального запаха и за то, что по приданию она дарует силу тому, кто ее принимает.
Это растение также является адаптогеном. (Адаптоге́ны способствуют общему укреплению организма при неблагоприятных условиях и в стрессовых ситуациях, способствуют скорейшему восстановлению после переутомления и тяжелых физических нагрузок.)
Ашвагандха — это один из важнейших элементов древнего учения Аюрведы. Там она использовалась более 3000 лет, чтобы облегчить стресс, увеличить работоспособность и улучшить концентрацию.Полезные свойства обусловлены высокой концентрацией особых веществ — витанолидов, которые останавливают процессы воспаления и обладают способностью уничтожать раковые клетки, а также могут использоваться как афродизиак. Аюрведические целители называют это растение расаяна, что означает «растение с сильно выраженным омолаживающим эффектом на организм человека». В европейской медицинской практике это называется антиоксидант.
В корне ашваганды содержится большое количество мощных биологически активных веществ (перечислены ниже), а также обнаружены антибиотики растительного происхождения. Доказано, что они подавляют активность стафилококков, колибактерий, гонококков, гемолитического стрептококка.
Активные вещества:
- Фитостероиды – улучшают гормональный фон, препятствуют развитию заболеваний половой сферы;
- Сапонины – повышают восприимчивость организма к действию активных веществ, входящих в состав, обладают противосклеротическим действием;
- Витанолиды – оказывают тонизирующий эффект, улучшают иммунитет, обладают антидепрессивным свойством;
- Свободный витаферин A – характеризуется противоопухолевой активностью;
- Аминокислоты – цистин, аланин, глицин, глутаминовая кислота, триптофан;
- Олигосахариды – оказывают благотворное действие на микрофлору толстого кишечника, обладают свойствами пищевых волокон.
Специалистами Аюрведы показан приём ашваганды как вспомогательного средства в лечении следующих заболеваний:
- Нарушение общего обмена веществ.
- Ослабленный иммунитет, нервное переутомление.
- В периоды выздоровления после болезни, после перенесённых операций, травм.
- Особо рекомендовано применение людям преклонного возраста для активации всех жизненных процессов в организме.
- Истощение организма.
- Плохое кровообращение, которое вызывает кислородное голодание (гипоксию) всех клеток организма, включая клетки головного мозга.
- При рассеянном склерозе, параличе, ревматизме, анемии, проблемах с дыхательными путями, простудах, кашле, а также при проблеме бесплодия.
- Для усиления выносливости (особенно мужской половой) и поддержания здоровья надпочечников.
- Для снятия стресса. Успокаивает нервную систему и способствует полноценному сну.
Ашваганда входит в состав наших препаратов Thrivagen или NanoMojo.:
Автор Татьяна Калькова, фото #Домохозы
