Желание помочь, стремление к общественному одобрению или законный отгул – мотивы сдать кровь у всех разные. Но даже если вы не жаждете стать Почётным донором Москвы или Российской Федерации, сделать благое дело – хорошая идея! Мы не будем описывать, как работать кулачком и держать марлечку, а представим вам дайджест по вопросам, ответы на которые нужно знать каждому жителю столицы, кто собирается отдать частичку себя во благо.
- Что нужно проверить точно?
Свой паспорт. Вы должны быть совершеннолетним гражданином РФ. И у вас должна быть московская регистрация. На крайний случай – регистрация в Московской области. Конечно, если вы уже 20 лет работаете в Москве, но ваша прописка до сих пор где-то под Кировом, теоретически вам могут разрешить сдать кровь. Однако врачи вряд ли пойдут на такую сделку, ведь кровь вы сдаёте под карантин на 6 месяцев с последующей отметкой. Вряд ли вас смогут найти в столице спустя полгода по оригинальным паспортным данным.
Своё самочувствие. Вы должны быть здоровыми. Если даже хронический недолеченный кашель или насморк не мешает вам жить, безусловно, у вас проблемы. И не только с запущенной простудой. Ведь ваш организм воспален, и любой анализ крови это подтвердит. В подобном состоянии вам запретят стать донором, равно как и спустя месяц после болезни. Ваш вес должен превышать 50 кг. Донация после хирургических вмешательств возможна спустя 6 месяцев. И у вас не должно быть абсолютных противопоказаний к сдаче крови: ВИЧ-инфекция, сифилис, вирусные гепатиты, туберкулез, болезни крови, онкологические болезни и другие. Не пытайтесь скрыть серьёзные заболевания! Ложь станет явной буквально спустя пару месяцев, что грозит вам уголовной ответственностью.
- На что стоит обратить внимание?
Образ жизни. Мы не говорим о наркоманах и алкоголиках (такие нас не читают, и кровь обычно не сдают), но если вы любите подолгу путешествовать в странах с тропическим климатом (Африка, Азия, Южная Америка), то врачи советуют воздержаться от донорства на целых 3 года. Загранкомандировки длительностью более 2 месяцев также отводят вас от сдачи крови на полгода. Если вы сделали тату или пирсинг, в центр сдачи крови вы можете отправиться не ранее, чем через год. И если вы разумный человек, но почему-то считаете возможным делить людей на «сов» и «жаворонков», то у нас плохие новости для первой группы: кровь нужно будет сдавать в первой половине дня.
Вредные привычки. Алкоголь нельзя принимать за 2 суток до сдачи крови. Особенно пиво! Как ни странно, но курение не считается явно негативным фактором при собеседовании на донорство, поэтому воздержитесь от курения хотя бы с вечера до сдачи. Даже если это не требуется, будьте совестливы перед теми, кому ваша кровь достанется позже.
Питание. В центре сдачи крови вас напоят сладким чаем с печеньем до процедуры сдачи крови и после. От вас требуется запастись терпением лишь накануне: исключить из рациона питания жареные, молочные и кисломолочные продукты, жирную пищу, майонез, сливочное и растительное масло, колбасные изделия, яйца, грибы, помидоры, бананы, семечки, орехи, шоколад, сдобное печенье. Можно съесть: отварной картофель, макаронные изделия, каши на воде, отварное нежирное мясо, отварная нежирная рыба, овощи и фрукты. В день сдачи крови: сладкий чай с хлебом, баранки, сушки, хлеб с вареньем, каша на воде и без масла. Врач вас будет внимательно допрашивать о том, что вы ели накануне. Говорите правду, ведь в любом случае доктор рано или поздно узнает, соблюдали вы диету или нет.
- Деликатные вопросы.
Если вы – женщина, то в вашей жизни случается много ярких и интересных событий, которые не всегда понятны и объяснимы мужчинам. Но это не так важно, главное, что врачи дают свои рекомендации.
- Менструация. Кровь можно сдать спустя 5 дней со дня окончания менструации.
- Беременность. Вы можете стать донором спустя 1 год после родов.
- Грудное вскармливание. Спустя 3 месяца после лактации, вы сможете сдать кровь.
- Аборт. Срок отвода от донорства — 6 месяцев со дня операции. На встречу следует принести медицинскую справку.
- Где можно сдать кровь?
Исчерпывающий перечень мест можно найти на сайте «Служба крови«.
NOTA BENE:
— В выбранном вами центре может быть санитарный или сокращённый рабочий день, отсутствовать горячая вода, электричество, или случится ещё какая-нибудь непредвиденная ситуация;
— На сайте может быть написано, что сбор крови проходит с 10.00 до 14.00, вы приезжаете к 13:00, а оказывается, что вы должны были зарегистрироваться и пройти обследование до 12.00, а дальше – да, сбор крови происходит до 14:00.
Предварительно позвоните в выбранный центр и уточните расписание!
- Какие есть привилегии для донора?
Донор получает обед или компенсацию на питание – в среднем, 600 ₽*. Это не считая неограниченного чая, булок и печенья в день сдачи.
Вы можете сдавать кровь на безвозмездной основе или на платной. Например, донация крови III+ будет стоить в одной из московских больниц 2500₽*. Редкие группы крови II-, IV+ оплачиваются с повышенным коэффициентом – от 3600 ₽*. Но, обратите внимание, что многие больницы принимают кровь только на безвозмездной основе. Стоит уточнить этот момент заранее, если для вас это так важно.
В соответствии со ст. 186 Трудового Кодекса РФ в день сдачи, а также в день медицинского обследования донор освобождается от работы с сохранением за ним среднего заработка за эти дни. После каждого дня сдачи работнику предоставляется дополнительный день отдыха. Этот день отдыха по желанию работника может быть присоединен к ежегодному оплачиваемому отпуску или использован в другое время в течение календарного года после дня сдачи крови. Вы можете приехать на работу, если чувствуете себя хорошо, и взять два дня выходных в любое другое время.
Если вы всё-таки допустили роковую ошибку в диете, и кровь сдать не получится, вы возвращаетесь в регистратуру, где вам оформляют справку для учёбы/места работы, что вы проходили обследование в центре сдачи крови. Стипендия, заработная плата в таком случае сохраняется, но имейте в виду, что вам придётся вернуться на работу ко второй половине дня, ведь в справке указано точное время нахождения в больнице.
Делайте добрые дела ПРАВИЛЬНО.
*Цены одного из медицинских учреждений Москвы на март 2017 года.
Автор @aigulkhairullina, фото #Домохозы