Вокруг конопляного масла сейчас настоящая шумиха. Благодаря мощным свойствам, которыми оно обладает, это масло сейчас очень популярно. Еще бы: оно помогает снимать нервозность, улучшать качество сна и облегчать хронические боли. Несмотря на растущую популярность, существует множество заблуждений. Мы будем разбираться, что же правда, а что вымысел.
Что такое КБД (CBD)? Я «поймаю кайф» от него?
Масло производится из конопли, или, если по-научному, растения Cannabis Sativa L, и не несет в себе наркотического эффекта. КБД (CBD) — это аббревиатура каннабидиола — одного из химических компонентов, обнаруженного в конопле или марихуане. Тетрагидроканнабинол (ТГК, THC) — другой компонент, также содержащийся в конопле, — является психоактивным, и он как раз ответственен за состояние «кайфа». Таким образом, КБП не является психоактивым веществом, но тем не менее несет в себе массу терапевтических преимуществ. Эти свойства отличаются от медицинской марихуаны, используемой для уменьшения боли и облегчения симптомов. КБД масло является конопляным экстрактом из законных сортов конопли, содержание ТГК в продукте не превышает законом установленный лимит в 0,2%. К примеру, для получения легкого «токсического» (наркотического) эффекта необходимо употребить порядка 6-9 литров конопляного масла одномоментно!
Что такое эндоканнабиоидная система?
Эндоканнабиодная система обнаружена у всех млекопитающих и охватывает миллионы рецепторов, как в мозге, так и в центральной и периферических нервных системах. Эти рецепторы реагируют (активируются или деактивируются) на каннабиноиды – те, которые организм вырабатывает сам (эндоканнабиноиды), а также растительного происхождения, такие как КБД, КБН и ТГК. КБД воздействует прежде всего на рецепторы, расположенные в мозге, предупреждая активацию дофамина и способствуя торможению гиперактивности. Таким образом, КБД успокаивает нервную и иммунную систему и тем самым помогает при нервных и психических проблемах, а также аутоиммунных заболеваниях, которые вызваны чрезмерной реакцией иммунной системы. Помимо этого более 23000 опубликованных исследований показали положительное влияние КБД на такие медицинские состояния, как хроническая боль, митохондриальные заболевания, рак, воспалительные процессы и болезнь Альцгеймера.
Преимущества, которые вы получите, добавив КБД масло в ваш план питания.
Употребление масла КБД поможет избавиться от следующих проблем:
- Боль и воспаление. Натуральное избавление от боли находится, пожалуй, в топе бонусов, которые несет КБД.
- Состояния ментального здоровья, такие как тревожность, невроз навязчивых состояний, расстройства, связанные с социальными навыками общения, панические атаки. КБД имеет доказанный антипсихотический эффект.
- Головная боль чаще всего вызвана стрессом и обезвоживанием, но нервная дисфункция и повышенная активность также вносят вклад в боль и пульсацию. Так как КБД способен снижать уровень чувствительности болевых рецепторов на уровне нервов, это помогает избавиться от боли и воспаления, связанного с головной болью.
- Стресс. Каннабиодные рецепторы обнаружены в части нашего мозга, связанной с регуляцией настроения, страха и стресса. Регулярное потребление каннабиодов может снизить уже существующий уровень стресса и раздражительности и поможет увеличить и укрепить общий уровень противостояния стрессу.
- Предменструальный синдром. КБД содержит незаменимые жирные кислоты, которые помогают сбалансировать женские гормоны, помогая облегчить множество неприятных симптомов, которые многие испытывают в это время месяца.
Вы можете употреблять КБД по-разному, в зависимости от ваших личных предпочтений, но некоторые его формы более биодоступны, нежели другие. Несмотря на то, какую форму вы предпочтете, ни одна из них не заставит вас оказаться в состоянии «под кайфом». Ингаляции, мази для местного применения и настойки имеют наибольшую биодоступность КБД. Капсулы для приема внутрь тоже достаточно эффективы, но менее биодоступны. Некоторым нравится добавлять масло в утренние смузи. Выберите то, что подходит именно вам, и добавьте его в ваш ежедневный рацион.
Автор Татьяна Калькова, фото #Домохозы
