Jet Lag

Я знаю многих людей, которые принципиально не летают на дальние расстояния из-за того, что боятся джет лэга. Я уже около 15 лет живу на 2 континента, и 12-тичасовые перелеты для меня -плёвое дело.

Открою вам тайну: Jet Lag is for amateurs, professionals don’t have it. Это американское выражение можно расшифровать так: чтобы не было джет лэга, нужно больше летать ( я думаю, сейчас профессиональные переводчики возмутились моему переводу. Но я — как Джек Николсон на площадке, по тексту не играю). Так вот, организм нужно тренировать. По всем статьям. И действительно, чем больше летаешь на дальние дистанции, тем сильнее он закаляется и уже автоматически перестраивается под часовые пояса. Но тем, кто ещё не перешёл в разряд «про», рекомендую вот этот гомеопатический препарат. Работает по принципу мелатонина, но, на мой взгляд, более эффективный. Мне понравился набор ингредиентов в нем. Я не большой фанат гомеопатии и люблю средства, которые работают наверняка, но это — исключение. Итак, принимаем перед вылетом, в полёте и по прилёту 3 раза в день. И никаких симптомов «состояния гроги».

Я, честно говоря, усугубила ещё глутатиононом, витамином В и куркумой.

Автор, фото Маша Лопатова

Добавить комментарий

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ