Мои друзья знают, что психосоматика — это мое любимое слово. И что жаловаться и искать поддержки своих жалоб — бесполезно. Этим прекрасным словом я объясняю большинство наших болезненных состояний, как физических, так и душевных.
Все мы знаем, что психосоматика (др.-греч. ψυχή — душа и σῶμα — тело) — направление в медицине и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний. Я очень в это верю. А вот в сквозняки, «продуло» и ужасающий вред кондиционеров не верю. Болеем мы от того, что наш иммунитет, ослабленный недостаточной активностью, неправильным питанием и прочими излишествами порой не в силах справиться с бактериями или инфекцией. И еще от того, что у нас есть слишком много свободного времени для того, чтобы эту болезнь придумать.
У меня есть подруга, которая болела всю нашу юность. То голова болит, то живот, то нога, то все и сразу. Но родив двоих детей, болеть она волшебным образом перестала. У неё просто не стало на это времени! И ещё, конечно, зло — это бабские коллективы, когда все друг другу бесконечно ставят диагнозы во время бесконечных перерывов на «попить чай-покурить-попить чай». Удивительно, но «пациенты» с готовностью «надевают» на себя разработанный коллективом диагноз и начинают с удовольствием болеть. И это превращается в офисный детектив с внедрением мнений, подсмотренных и подслушанных в некачественных СМИ.
Очень часто мы проецируем наши страхи и блоки на своих родных, особенно на детей. Порой мы, сами того не замечая, заставляем их болеть. Озвучивая и много раз повторяя им свои опасения, мы тем самым подталкиваем их к тому, чтобы они их в итоге реализовали. Вы замечали, что у тревожных родителей дети болеют гораздо чаще? А у тех, кто спокоен и живет в гармонии с собой, и дети такие же…
Существует мнение, что рак зачастую тоже психосоматичен. И что каждая глубокая отрицательная эмоция оставляет след в тканях организма, вызывает патологические изменения их структуры и нарушения нормального функционирования. Для меня американский лозунг «мысли позитивно» является одним из законов здоровья. Человек, здоровый внутри, будет здоров и снаружи.
Мыслите позитивно, дорогие читательницы! Смейтесь, читайте хорошие книги, занимайте свой мозг! Это самый доступный способ сохранить здоровье и красоту!
Автор Татьяна Калькова, фото #Домохозы
